منتديات سبيستون الرسمي
غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِلة

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ| |
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

شكرا
ادارة مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ



أهـلآً وسهـلآً بگـے ِ يآ زائر فـے مـنـتـديـآأإتـ سـبـيـسـتـونے الـرسـمـي مـعے الـعـلم انـهـا للـبنـاتے فـقـط ...εïз ]~
 
البوابةالرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  حرارة الهاتف الذكي
الخميس سبتمبر 21, 2017 1:36 am من طرف ريمي1

» زهور الكرز..الساكورا.. <>
الخميس سبتمبر 21, 2017 1:30 am من طرف ريمي1

» عيد الأضحى حول العالم Dx:
الأحد سبتمبر 03, 2017 3:15 pm من طرف ريمي1

» طلبآت آلتصميم من Risa _ قروب لمسآت إبدآعية .
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 1:56 pm من طرف яιѕα

» ذكـريــااتي مع الحــلــم الضائــع :(
الأحد أغسطس 27, 2017 3:39 pm من طرف ريمي1

» فوآئد القهوه
الخميس أغسطس 17, 2017 9:04 pm من طرف яιѕα

» سورة الحجر ، بصوت القارئ هزآع البلوشي
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:13 pm من طرف яιѕα

» تقييمآت آلأنمي
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:08 pm من طرف яιѕα

» ديكورآت هآدئة
الإثنين أغسطس 14, 2017 8:45 pm من طرف яιѕα


شاطر | 
 

 اليكم فواااائد الشاي الاخضر ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حلآ وڪلي غلآ
عضوة نجمة
avatar

عدد المساهمات : 290
تقيمي : 4
تاريخ التسجيل : 21/05/2012
العمر : 21
الموقع : سلطنة عمان الحبيبة

مُساهمةموضوع: اليكم فواااائد الشاي الاخضر ...   الإثنين أكتوبر 01, 2012 4:33 pm

فوائد الشاي الاخضر



للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن فوائد الشاي :

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

13- يمنع رائحة الفم.

طريقة التحضير:
يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر


مع تحياتي:دلوعة وبكيفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فـرح
عضوة نجمة
avatar

عدد المساهمات : 543
تقيمي : 7
تاريخ التسجيل : 23/08/2012
العمر : 23
الموقع : العراق

مُساهمةموضوع: رد: اليكم فواااائد الشاي الاخضر ...   الإثنين أكتوبر 01, 2012 8:20 pm

موضوعك جميـــل كتير وفوائده رائعة
يسلموووو
يا مبدعة
ثانكيــو دلوعتي
تحياتي وتقبلي مروري

Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
YONA
مساعدة مديرة
مساعدة مديرة
avatar

عدد المساهمات : 2705
تقيمي : 48
تاريخ التسجيل : 23/04/2012
العمر : 21
الموقع : 小さな王国

مُساهمةموضوع: رد: اليكم فواااائد الشاي الاخضر ...   الإثنين أكتوبر 01, 2012 9:34 pm

منووورة حبي من جديد < خخخ
موضوع ولا ارووع ،، cherry
لك اطلللز تقييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلآ وڪلي غلآ
عضوة نجمة
avatar

عدد المساهمات : 290
تقيمي : 4
تاريخ التسجيل : 21/05/2012
العمر : 21
الموقع : سلطنة عمان الحبيبة

مُساهمةموضوع: رد: اليكم فواااائد الشاي الاخضر ...   الأحد أكتوبر 07, 2012 11:04 am

اتقبل مروووووووركم ولو تسلموااا الغالين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ششطحه=$
عضوة ستاار
avatar

عدد المساهمات : 2554
تقيمي : 19
تاريخ التسجيل : 15/03/2012
الموقع : فــــي قلــــــــوب احبتــــي

مُساهمةموضوع: رد: اليكم فواااائد الشاي الاخضر ...   الأحد أكتوبر 07, 2012 2:53 pm

تسلم ايدك يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اليكم فواااائد الشاي الاخضر ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيستون الرسمي :: الصحة تااج ❤ :: ♪ الصحة ♪-
انتقل الى: