منتديات سبيستون الرسمي
غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِلة

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ| |
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

شكرا
ادارة مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ



أهـلآً وسهـلآً بگـے ِ يآ زائر فـے مـنـتـديـآأإتـ سـبـيـسـتـونے الـرسـمـي مـعے الـعـلم انـهـا للـبنـاتے فـقـط ...εïз ]~
 
البوابةالرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
»  حرارة الهاتف الذكي
الخميس سبتمبر 21, 2017 1:36 am من طرف ريمي1

» زهور الكرز..الساكورا.. <>
الخميس سبتمبر 21, 2017 1:30 am من طرف ريمي1

» عيد الأضحى حول العالم Dx:
الأحد سبتمبر 03, 2017 3:15 pm من طرف ريمي1

» طلبآت آلتصميم من Risa _ قروب لمسآت إبدآعية .
الثلاثاء أغسطس 29, 2017 1:56 pm من طرف яιѕα

» ذكـريــااتي مع الحــلــم الضائــع :(
الأحد أغسطس 27, 2017 3:39 pm من طرف ريمي1

» فوآئد القهوه
الخميس أغسطس 17, 2017 9:04 pm من طرف яιѕα

» سورة الحجر ، بصوت القارئ هزآع البلوشي
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:13 pm من طرف яιѕα

» تقييمآت آلأنمي
الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:08 pm من طرف яιѕα

» ديكورآت هآدئة
الإثنين أغسطس 14, 2017 8:45 pm من طرف яιѕα


شاطر | 
 

 لتخفيف الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الله املى فى الحياة
عضوة ستاار
avatar

عدد المساهمات : 937
تقيمي : 8
تاريخ التسجيل : 12/09/2012
العمر : 23
الموقع : سبيس تون

مُساهمةموضوع: لتخفيف الوزن   السبت أكتوبر 06, 2012 10:20 am

اليوم جايبتلكم وصفة لتخفيف الارداف







مزيج من القهوة المطحونة مع الليمون وتترك لمدة 24 ساعة وتدهن بها الارداف



لتخفيف البطن

ينصح باستعمل الشاى الاخضر على الريق كل صباح



أول رياضة تساعد على تخفيف الوزن المشى ومن ثم الرقص يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة



من الفواكه التى تساعد على تخفيف الوزن

التفاح

البطيخ

ومن الخضراوات

الخيار والخس





جربوا وأن شالله بتستفيدوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فـرح
عضوة نجمة
avatar

عدد المساهمات : 543
تقيمي : 7
تاريخ التسجيل : 23/08/2012
العمر : 23
الموقع : العراق

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن   السبت أكتوبر 06, 2012 10:49 am

شكــرا انـ شاء اللهـ نجربهــا
يسلــموـ,ـو ع النصائح المفيدة اختــي
احترامي ووديـ,ـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
naro
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

عدد المساهمات : 432
تقيمي : 9
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
العمر : 16
الموقع : عاشقة سبيستون

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن   الأحد أكتوبر 07, 2012 11:58 am

مشكورة شكرا الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حلآ وڪلي غلآ
عضوة نجمة
avatar

عدد المساهمات : 290
تقيمي : 4
تاريخ التسجيل : 21/05/2012
العمر : 21
الموقع : سلطنة عمان الحبيبة

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن   الأحد أكتوبر 07, 2012 1:55 pm

موضوووع جميل ومفيد تسلمي قلبووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ششطحه=$
عضوة ستاار
avatar

عدد المساهمات : 2554
تقيمي : 19
تاريخ التسجيل : 15/03/2012
الموقع : فــــي قلــــــــوب احبتــــي

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن   الأحد أكتوبر 07, 2012 2:44 pm

تسلم ايدك ع الموضوع المفيد
دام ابداعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لتخفيف الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سبيستون الرسمي :: الصحة تااج ❤ :: ♪ الصحة ♪-
انتقل الى: