منتديات سبيستون الرسمي
غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِلة

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ| |
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

شكرا
ادارة مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ

المواضيع الأخيرة
هلآ جميعاأمس في 10:13 amYONA
حرارة الهاتف الذكيالخميس سبتمبر 21, 2017 1:36 amريمي1
زهور الكرز..الساكورا.. <>الخميس سبتمبر 21, 2017 1:30 amريمي1
عيد الأضحى حول العالم Dx:الأحد سبتمبر 03, 2017 3:15 pmريمي1
فوآئد القهوهالخميس أغسطس 17, 2017 9:04 pmяιѕα
تقييمآت آلأنمي الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:08 pmяιѕα








شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
الله املى فى الحياة
عضوة ستاار
عدد المساهمات : 937
تقيمي : 8
تاريخ التسجيل : 12/09/2012
العمر : 23
الموقع : سبيس تون

لتخفيف الوزن

في السبت أكتوبر 06, 2012 10:20 am
اليوم جايبتلكم وصفة لتخفيف الارداف







مزيج من القهوة المطحونة مع الليمون وتترك لمدة 24 ساعة وتدهن بها الارداف



لتخفيف البطن

ينصح باستعمل الشاى الاخضر على الريق كل صباح



أول رياضة تساعد على تخفيف الوزن المشى ومن ثم الرقص يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة



من الفواكه التى تساعد على تخفيف الوزن

التفاح

البطيخ

ومن الخضراوات

الخيار والخس





جربوا وأن شالله بتستفيدوا
avatar
فـرح
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 543
تقيمي : 7
تاريخ التسجيل : 23/08/2012
العمر : 23
الموقع : العراق

رد: لتخفيف الوزن

في السبت أكتوبر 06, 2012 10:49 am
شكــرا انـ شاء اللهـ نجربهــا
يسلــموـ,ـو ع النصائح المفيدة اختــي
احترامي ووديـ,ـ
avatar
naro
مراقبة عامة
مراقبة عامة
عدد المساهمات : 432
تقيمي : 9
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
العمر : 17
الموقع : عاشقة سبيستون

رد: لتخفيف الوزن

في الأحد أكتوبر 07, 2012 11:58 am
مشكورة شكرا الك
avatar
حلآ وڪلي غلآ
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 290
تقيمي : 4
تاريخ التسجيل : 21/05/2012
العمر : 21
الموقع : سلطنة عمان الحبيبة

رد: لتخفيف الوزن

في الأحد أكتوبر 07, 2012 1:55 pm
موضوووع جميل ومفيد تسلمي قلبووو
avatar
ششطحه=$
عضوة ستاار
عدد المساهمات : 2554
تقيمي : 19
تاريخ التسجيل : 15/03/2012
الموقع : فــــي قلــــــــوب احبتــــي

رد: لتخفيف الوزن

في الأحد أكتوبر 07, 2012 2:44 pm
تسلم ايدك ع الموضوع المفيد
دام ابداعك
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى