منتديات سبيستون الرسمي
غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِلة

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ| |
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

شكرا
ادارة مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ

المواضيع الأخيرة
هلآ جميعاأمس في 10:13 amYONA
حرارة الهاتف الذكيالخميس سبتمبر 21, 2017 1:36 amريمي1
زهور الكرز..الساكورا.. <>الخميس سبتمبر 21, 2017 1:30 amريمي1
عيد الأضحى حول العالم Dx:الأحد سبتمبر 03, 2017 3:15 pmريمي1
فوآئد القهوهالخميس أغسطس 17, 2017 9:04 pmяιѕα
تقييمآت آلأنمي الثلاثاء أغسطس 15, 2017 2:08 pmяιѕα








شاطر
استعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفلاستعرض الموضوع التالي
avatar
لارا
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 231
تقيمي : 3
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 20
الموقع : في الغرفة

m4 صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 4:19 pm
[list][*][foالون الاخضر لصحتك يؤكد خبراء التغذية على اهمية وفائدة اللون الخضر على موائدنا لغناه بالعناصر الغذائية التي لا غنى عنها للمحافظة على صحة ونضارة الجسم. الذلك ينصححونك بضرورة اعتماد الاطعمة والمشروبات ذات اللون الاخضر كجزء اساسي من نظامك الغذائي .مثل nt=Comic Sans Ms][/font]الشاي الاخضر المفيد للرشاقة لقدرته على اذابة الدهون وفغاليته في سرعة هضم الاطعمة الدسمة كما يساعد على تنظيم ضغط الدم وتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي ويفظل عند تناوله عدم غليه على النارليحافظ على قيمته الغذائية وتاتي الخضروات الخضراء كالبازلاء 0والسبانغ 0الكوسا الخيار0والفاصوليا في مقدمة الطعمة التي ينصحونك بتناولها لاحتوائها على فيتامينات واملاح معدنية وانزيمات تساعد على هضم المواد البروتينية
والمحافظة على نضارة البشرة وتقوية الشعر بما تحتويه تلك الطعمة من نسبة غنية من الحديد كذلك الامر بالنسبةللفواكه الخضراء كالتفاح الاخضر التوت الكيوي حيث تعتبر تلك الفاكهة مفيدة لغناها بالحديد ومادة البكتين التي تساعد الامعاء على اداء وضائفها بشكل جيد. :) انشالله يكون الموضوع فادكم وعجبكم flower ولا تنسون ابي ردودكم الحلوة
avatar
shahad
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 218
تقيمي : 3
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
العمر : 19
الموقع : :)

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الثلاثاء سبتمبر 06, 2011 5:20 pm
يــــــــــسلمو علــى الموضوع المفيــــــــد
avatar
منورهـ شاعرة الاحلام
عضوة مهمة
عدد المساهمات : 87
تقيمي : 2
تاريخ التسجيل : 29/08/2011
الموقع : السعودية-جازان-في غرفتي

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الأربعاء سبتمبر 07, 2011 7:16 am
مشكورة ع الموضوع اقبلي مروري
avatar
twix
نائبة مديرة
نائبة مديرة
عدد المساهمات : 1626
تقيمي : 117
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 19
الموقع : ×

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الأربعاء سبتمبر 07, 2011 12:57 pm
avatar
ريمي1
مديرة ومؤسسة المنتدى
مديرة ومؤسسة المنتدى
عدد المساهمات : 2587
تقيمي : 84
تاريخ التسجيل : 30/07/2010
العمر : 20
الموقع : في قلوبكم
http://rgoode.3oloum.org

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الأربعاء سبتمبر 07, 2011 1:04 pm
شكرا على الموضوع المفيد
avatar
twix
نائبة مديرة
نائبة مديرة
عدد المساهمات : 1626
تقيمي : 117
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
العمر : 19
الموقع : ×

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الأربعاء سبتمبر 07, 2011 1:06 pm
drunken
avatar
kyo soyn
نائبة مديرة
نائبة مديرة
عدد المساهمات : 2038
تقيمي : 23
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
الموقع : السعوديه (الريـآأاض)

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الأربعاء سبتمبر 07, 2011 6:28 pm

داومي أبداعكـــ
avatar
منورهـ شاعرة الاحلام
عضوة مهمة
عدد المساهمات : 87
تقيمي : 2
تاريخ التسجيل : 29/08/2011
الموقع : السعودية-جازان-في غرفتي

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الخميس سبتمبر 08, 2011 11:28 am
اللون الاخضر هو لون الحياه
avatar
kyo soyn
نائبة مديرة
نائبة مديرة
عدد المساهمات : 2038
تقيمي : 23
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
الموقع : السعوديه (الريـآأاض)

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الجمعة سبتمبر 23, 2011 12:30 pm
أكييييييد
avatar
©ٳڶﻦ ــصل ٵﻟأﺳ ـوڊ
مشرفة الستايلات
عدد المساهمات : 129
تقيمي : 9
تاريخ التسجيل : 06/01/2011
العمر : 20
الموقع : mIDdeL oF nO wHEre!!alONe
http://animecity.banouya.net

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الخميس سبتمبر 29, 2011 8:08 am
ولـا تنسوا يــا صديقــآتي أن اللون الــأخضر هــو لون الجنـــــة((جزانا الله بها إن شاء الله))

تقبلو مروري المتواضع
avatar
عبير الزهور
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 1300
تقيمي : 5
تاريخ التسجيل : 27/12/2011
العمر : 17
الموقع : الجزائر

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في السبت أبريل 28, 2012 9:42 pm
يسلمو
avatar
عبير الزهور
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 1300
تقيمي : 5
تاريخ التسجيل : 27/12/2011
العمر : 17
الموقع : الجزائر

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في السبت أبريل 28, 2012 9:45 pm
يسلمو
avatar
ღ.. شوكولـآينـ .. ღ
عضوة مطرودة
عضوة مطرودة
عدد المساهمات : 1929
تقيمي : 34
تاريخ التسجيل : 01/06/2012
العمر : 16
الموقع : ڢ آلبۑٺـ ... ~ ٺحْدِيْدِاً آلڝآلهـ

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الإثنين يونيو 04, 2012 4:37 am
ارقاتووووو يا حلوهـ



تقبلي مروريـ
avatar
اميرة السحاب
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 370
تقيمي : 2
تاريخ التسجيل : 18/11/2011
الموقع : في قلب سبيستون 

m4 رد: صحتك وجمالك اللون الاخضر

في الإثنين يونيو 04, 2012 4:37 am
يسلمو
استعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحةاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى